JAK REAGOWAĆ NA KRYTYKĘ?
W poprzednim poście opisywałam 3 typy reakcji na krytykę: SŁOŃ, BULTERIER i STRUŚ. Kto nie czytał, może zobaczyć tutaj. Jeśli jesteś SŁONIEM – moje gratulacje👏 Dla BULTERIERÓW… Czytaj więcej »JAK REAGOWAĆ NA KRYTYKĘ?
TYPY REAKCJI NA KRYTYKĘ: Bulterier, Struś czy Słoń?
Każdy z nas inaczej reaguje na wszelkiego rodzaju krytykę w swój adres. Dzisiaj chciałabym opisać trzy typy takich reakcji.👇 BULTERIER. Nawet na słuszne zarzuty reaguje… Czytaj więcej »TYPY REAKCJI NA KRYTYKĘ: Bulterier, Struś czy Słoń?
LĘK PRZED NOWYM I NIEZNANYM
No dobra… Decyzja jest podjęta… Zaczynam się odchudzać, przeprowadzam się, szukam nowej pracy, zakładam własny biznes…Czemu często na postanowieniach się kończy? Czemu zaczynamy przekładać z… Czytaj więcej »LĘK PRZED NOWYM I NIEZNANYM
JAK WYJŚĆ Z UZALEŻNIENIA EMOCJONALNEGO (część II postu „Kobiety, które kochają za bardzo”)
W poprzednim poście opisywałam jak rozpoznać, czy twoja miłość nie przerosła w uzależnienie. Dzisiaj chciałabym podzielić się wskazówkami, co można zrobić żeby sobie pomóc. Jak… Czytaj więcej »JAK WYJŚĆ Z UZALEŻNIENIA EMOCJONALNEGO (część II postu „Kobiety, które kochają za bardzo”)
Kobiety, które kochają za bardzo, czyli UZALEŻNIENIE EMOCJONALNE
Co raz więcej kobiet zwraca się do mnie z prośbą o pomoc w problemach w związku. Oczywiście, są różne powody nieudanych relacji. Ale jest jeden… Czytaj więcej »Kobiety, które kochają za bardzo, czyli UZALEŻNIENIE EMOCJONALNE
TYPY „WAMPIRÓW” (dr. Bernstejn)
Wśród otaczających nas osób często możemy spotkać takich, którzy „piją naszą krew”, „wysysają z nas soki” , po spotkaniu z którymi czujemy zmęczenie i brak… Czytaj więcej »TYPY „WAMPIRÓW” (dr. Bernstejn)
Mama – kochana, ale toksyczna…
Każda kobieta stara się być dobrą matką. Wydaje się , że zawsze działa dla dobra swoich dzieci. Natomiast często, nawet nieświadomie, niektóre jej działania lub… Czytaj więcej »Mama – kochana, ale toksyczna…
BYCIE SOBĄ
Nikt nie jest idealny. Spinamy się, żeby sprostować czyimś wymaganiom. Chcemy być perfekcyjni we wszystkim. Według wszystkich standardów. Pilnujemy nowinki rynkowe i boimy się przegapić… Czytaj więcej »BYCIE SOBĄ
ZMĘCZENIE JEST NIEBEZPIECZNE DLA ZDROWIA
(Przykład z życia. Doczytaj do końca) Kilka dni intensywnych szkoleń.Wczoraj już w czasie przerwy obiadowej poczułam senność. Najchętniej zrezygnowałabym z dalszej nauki i poszłabym spać.… Czytaj więcej »ZMĘCZENIE JEST NIEBEZPIECZNE DLA ZDROWIA
OCENIANIE
Często my oceniamy osobę, której wcale nie znamy. Stwarzamy obraz na podstawie swoich własnych myśli, spostrzeżeń, wyobraźni. Czy zawsze mamy rację? Dzisiaj chciałabym opisać pewną… Czytaj więcej »OCENIANIE